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昨日、夕飯の時間になっても帰って来なかった夫がサッカーに行くまでの短い間に健康診断の結果を話してくれた。
どうやら少し脂肪肝で尿酸値も少し高いらしい。
病気には疎い私。
尿酸値が高いとどうなるの？って聞くと「痛風になる」って。
そ、そ、それはヤバイじゃないか!!
ってことで原因は何？と彼の生活を振り返ってみた。

　・酒飲み？
　　　いやいや、酒はあまり飲まない。飲まない日とかもあるぜい。

　・肥満？
　　　いやいや、肥満ってほどの体系ではないよ。暴飲暴食ってこともなく。
　　　どちらかと言えば私の方が･･･ほっとけい！

　・運動不足？
　　　いやいや、週１〜２回サッカーをしてるよ。
　　　私の方がよっぽど運動不足ですけど…。

　・水分をあまり取らない。
　　　うん、そうかも…。

　・ストレス
　　　１ヶ月前から煙草を吸ってないけど、それが相当のストレスになっているのか？？？

ってことで、ほとんど原因が思い当たらない。
ただ、水分を取る量は比較的少ないかもな。
あとはストレス？
けど、これで病気になるかな？

とりあえず、私にできることと言えば食事。
なるべく野菜中心にすることくらいかな。
って言っても、私はお料理下手くそ。
今以上に頑張らなくては・・・。